Сублімаційне сушіння — це розумний спосіб довго зберігати фрукти свіжими на смак. Воно зберігає смак, поживні речовини та навіть хрумкість. Але не всі фрукти однаково добре підходять для сублімаційного сушіння. Деякі з них працюють краще завдяки вмісту води, цукру та смаку. Розглянемо найкращі фрукти для сублімаційного сушіння, їхні переваги та правильний спосіб сушіння.
Що таке сублімаційне зневоднення?
Сушіння в умовах замерзання, також відоме як ліофілізація, видаляє воду з їжі без її приготування, тому колір, поживні речовини та структура залишаються незмінними. Фрукти добре пасують для цього процесу. Сушені в умовах замерзання ягоди виглядають яскравими, смачні, солодкі та мають чудовий аромат. Фрукти з меншим вмістом води і вищим вмістом цукру менше псуються, тому вони найкраще підходять для сушіння в умовах замерзання.
Фрукти, які добре піддаються заморожуванню
-
Черешні : Чумаки очолюють список, тому що вони солодкі, яскраво-червоні та пахнуть літом. Після сушіння вони стають хрумкими, але зберігають соковитий смак. Швидке занурення у воду дозволяє їм смакувати як свіжі ягоди, тому їх часто додають у коктейлі, мікстури для походів і перекуси.
-
Банани : Банани добре підходять для сушіння в умовах замерзання. Їх природна солодкість і низький вміст води забезпечують гарне висушування та чудовий смак. Ви можете їсти сушені банани окремо або додавати їх у сніданкові хлоп'я і зелені коктейлі.
-
Яблука : Яблука — справжні хамелеони у світі сублімації. Ви можете висушити їх у вигляді гарних кілець, сегментів або навіть кубиків. Вони зберігають свій хрумкий смак і чудово підходять для мюслі, яблучного крамблю або йогуртового парефе.
-
Манго : Манго додає островної солодкості у машину для сублімації. Після обробки їхній смак стає концентрованим, тому кожен хрумкий укус відчувається як невеличкий тропічний відпочинок, навіть у сніжні місяці.
-
Чорниці : Чорниці — маленькі, але потужні. Вони насичені антиоксидантами та перетворюються на мініатюрні, пружні хрумкі ягоди. Їхній приємний хрускіт робить їх веселою посипкою для вівсянки або замороженого йогурту, а ще вони є швидким додатком-снеком.
Чому сублімовані фрукти — це круто
Переваги фруктів, висушених у замороженому стані, важко переоцінити. Вони можуть зберігатися місяцями на полиці, легко поміщаються в рюкзак і зберігають більше вітамінів, ніж при багатьох інших методах сушіння. Коли ви хочете приготувати страву, просто додайте воду і додайте їх у млинці або мафіни. Ідеальні для кемпінгу, раптового смакоти або довготривалого поповнення запасів на кухні!
Поради для успішного сушіння у замороженому стані
Щоб отримати найсмачніші висушені у замороженому стані фрукти, врахуйте такі поради:
- Вибирайте спочатку стиглі фрукти : Використовуйте лише повністю стиглі фрукти, щоб досягти найкращого смаку та солодкості.
- Нарізайте однакового розміру : Наріжте всі шматочки однакової товщини, щоб усі висихали одночасно. Таким чином, деякі не стануть хрумкими, тоді як інші залишаться жувальними.
- Швидке замочування для деяких фруктів : Яблука та груші можуть темніти, тому коротке замочування у воді з лимонним соком (або просто полийте їх соком) допоможе запобігти потемнінню.
- Використовуйте герметичне зберігання : Як тільки висохне, зберігайте повторні ласощі у вакуумних, міларових або скляних банках із поглиначами кисню. Це запобігатиме вбиранню вологи та втраті чудливого смаку.
Тенденції промисловості та перспективи майбутнього
Ліофілізація стрімко розвивається, і попит буде зростати, адже всі ми хочемо корисних закусок на ходу. Споживачі довіряють сушеним морозом фруктам за смаком і живністю без додавання цукру. Нові технології прискорюють цикл сушіння й одночасно зменшують витрати енергії, що означає, що невеликі побутові установки незабаром стануть такими ж ефективними, як і великі. Можна чекати, що ліофілізація з'явиться в більшій кількості готових страв, у походних мішанках, а також у смаках — від мангового бекону до полуничних соусів для паст.
Підсумовуючи: ліофілізація — це розумний спосіб зберегти смак свіжозібраних фруктів. Почніть із найсолодших сортів і вдосконаліть свої навички, і ви отримаєте хрумкі, насичені смаком закуски, які зберігатимуть смакові відчуття з літа аж до зимових перекусів.