Сублимационная сушка — это умный способ сохранить свежий вкус фруктов на длительное время. Она сохраняет вкус, питательные вещества и даже хрустящую текстуру. Однако не все фрукты одинаково хорошо подходят для сублимационной сушки. Некоторые из них работают лучше из-за содержания влаги, сахара и аромата. Давайте рассмотрим лучшие фрукты для сублимационной сушки, их преимущества и правильные методы сушки.
Что такое сублимационная сушка?
Сублимационная сушка, также называемая лиофилизацией, удаляет воду из пищи, не подвергая ее тепловой обработке, поэтому цвет, питательные вещества и структура остаются неизменными. Фрукты идеально подходят для этого процесса. Сублимированные ягоды выглядят яркими, имеют сладкий вкус и приятный аромат. Фрукты, содержащие меньше воды и больше сахара, портятся медленнее, поэтому они лучше всего подходят для сублимационной сушки.
Фрукты, которые хорошо поддаются сублимационной сушке
-
Клубника : Малина находится на первом месте, потому что она сладкая, ярко-красная и пахнет летом. После сушки она становится хрустящей, но сохраняет сочный вкус. Кратковременное замачивание в воде — и ягода снова напоминает свежую, что делает ее популярной в смузи, снековых смесях и закусках.
-
Бананы : Бананы особенно хороши при сублимационной сушке. Их естественная сладость и низкое содержание воды позволяют им хорошо высыхать и сохранять отличный вкус. Сублимированные банановые чипсы можно есть просто так или добавлять в хлопья для завтрака и зеленые смузи.
-
Яблоки : Яблоки — настоящие хамелеоны в мире сублимационной сушки. Вы можете сушить их в виде красивых колец, дольок или даже кубиков. Они сохраняют хрусткий вкус и хороши в граноле, яблочном крамбле или йогуртовых парфе.
-
Манго : Манго добавляют островную сладость в сублимационную сушку. После обработки их вкус становится более концентрированным, так что каждый хрустящий кусочек напоминает небольшое тропическое путешествие, даже в снежные месяцы.
-
Черника : Черника мала, но сильна. Она богата антиоксидантами и превращается в миниатюрные упругие хрустящие шарики. Ее прохладный хруст делает ее веселым дополнением к овсянке или замороженному йогурту, а еще это быстрый перекус для супергероя.
Почему сублимированные фрукты — это круто
Преимущества сублимированного фруктового питания сложно переоценить. Они сохраняются в течение нескольких месяцев на полке кладовой, легко помещаются в рюкзак и сохраняют больше витаминов по сравнению с многими другими методами сушки. Когда вы захотите приготовить блюдо, просто добавьте воду и добавьте их в блины или кексы. Идеально подходят для кемпинга, перекусов или долгосрочного улучшения запасов продуктов!
Советы для успешной сублимации
Чтобы получить самые вкусные сублимированные фрукты, имейте в виду следующие рекомендации:
- Выбирайте спелые фрукты в первую очередь : Используйте только полностью спелые фрукты для достижения наилучшего уровня сладости и вкуса.
- Нарезайте одинаковыми кусочками : Нарежьте все кусочки одинаковой толщины, чтобы все части высыхали одновременно. Таким образом, одни не станут хрустящими, а другие останутся жевательными.
- Кратковременное замачивание некоторых фруктов : Яблоки и груши могут потемнеть, поэтому короткое замачивание в лимонной воде (или просто полив соком) предотвращает потемнение.
- Храните в герметичной упаковке : После высыхания храните повторно засушенные закуски в вакуумных, майларовых или стеклянных банках с абсорбентами кислорода. Это предотвратит впитывание влаги и сохранит отличный вкус.
Тенденции в отрасли и перспективы на будущее
Лиофилизация набирает обороты, и спрос будет расти, поскольку все мы хотим полезных перекусов на ходу. Покупатели доверяют лиофилизированным фруктам за вкус и питательность без добавления сахара. Новые технологии ускоряют цикл сушки и снижают энергопотребление, что означает, что небольшие бытовые установки вскоре будут так же эффективны, как и промышленные. Можно ожидать, что лиофилизация будет использоваться все чаще в готовых блюдах, смесях для перекусов и различных вкусах — от сухофруктов манго до соусов для пасты со вкусом клубники.
В заключение: лиофилизация — это умный способ сохранить вкус свежих фруктов. Начните с самых сладких сортов и оттачивайте свои навыки, и вы получите хрустящие, насыщенные закуски, которые сохранят вкус лета в саду на всю зиму.